Opis produktu
Jakie posiłki znajdziesz w jadłospisie
Dieta wegetariańska i zakupy w Biedronce? Z naszą dietą to prostsze, niż myślisz. Codzienne gotowanie staje się łatwiejsze, tańsze i mniej czasochłonne.
Mamy dla Ciebie gotowy jadłospis do Biedronki. To dobry wybór dla osób zabieganych, początkujących w kuchni lub po prostu szukających prostych, roślinnych posiłków na każdy dzień tygodnia. Wegetariańska dieta Biedronkowa, to idealne rozwiązanie dla osób, które chcą jeść wegetariańsko, ale nie wiedzą jakie wybrać produkty z Biedronki na diecie.
Dieta wegetariańska z Biedronki składa się z czterech ekspresowych posiłków dziennie. Plan wykorzystuje zarówno świeże produkty, jak i wygodne półprodukty, m.in. gotowe obiady z Biedronki, dzięki czemu każdy może dostosować dietę do swojego stylu życia. Posiłki są ułożone tak, aby dostarczać pełnowartościowych składników odżywczych, a jednocześnie były szybkie do przygotowania. Kaloryczność posiłków została rozłożona w optymalnych proporcjach: śniadanie - 30%, II śniadanie - 15%, obiad - 30% i kolacja - 25%.
Komentarz od dietetyka: Dieta została oparta na ogólnodostępnych produktach, które bez problemu można znaleźć w większości marketów, a także na wybranych produktach dostępnych wyłącznie w Biedronce. W jadłospisie uwzględniono również gotowce z Biedronki, takie jak pierogi czy gyros roślinny, co pozwala jeszcze bardziej skrócić czas przygotowania posiłków. Niemarnowanie czasu w kuchni sprawia, że odchudzanie staje się znacznie prostsze. Dieta została odpowiednio zbilansowana, jednak ze względu na wykluczenie mięsa i ryb, w razie potrzeby warto skonsultować dodatkową suplementację z dietetykiem lub lekarzem.
Dowiedz się, co wchodzi w skład zestawu
