Opis produktu
Jakie posiłki znajdziesz w jadłospisie
Upały odbierają apetyt na ciężkie dania, a wizja spędzania długich godzin w dusznej kuchni skutecznie zniechęca Cię do gotowania? Dieta letnia na Thermomix to Twój orzeźwiający plan żywieniowy, który zdejmuje z głowy problem codziennego wymyślania posiłków. Zamiast męczyć się przy garnkach, wykorzystaj przepisy na lato i ciesz się błyskawicznym, pysznym jedzeniem, które idealnie pasuje do Twojego wakacyjnego grafiku.
To idealny wybór dla posiadaczy Thermomixa, którzy chcą zjeść lekko, zdrowo i pysznie. W jadłospisie znajdziesz przepisy bazujące na sezonowych warzywach i owocach: świeżym bobie, kurkach, słodkich truskawkach i soczystych pomidorach. Czekają na Ciebie m.in. orzeźwiające chłodniki (np. hiszpańskie gazpacho), lekkie risotto z mozzarellą oraz owocowe desery (jak morelowa panna cotta), które przygotujesz szybko i bez wysiłku.
Jadłospis obejmuje 4 zbilansowane posiłki dziennie wykorzystujące urządzenie Thermomix. Kaloryczność rozłożono w optymalnych proporcjach: śniadanie - 25%, II śniadanie - 15%, obiad - 35% i kolacja - 25%. Taki podział gwarantuje stabilny poziom energii, zapobiega uczuciu ciężkości i skutecznie eliminuje chęć na niezdrowe przekąski. Ciesz się smakiem lata na swoim talerzu z naszą dietą na Thermomix!
Komentarz od dietetyka: Ten jadłospis to prawdziwa bomba witaminowa, idealnie dopasowana do potrzeb organizmu w letnie dni. Duża ilość świeżych warzyw i owoców jagodowych świetnie nawadnia i dostarcza cennych antyoksydantów. Lekkostrawne białko, takie jak dorsz, drób, jaja czy ser feta w połączeniu z odpowiednią dawką błonnika, gwarantuje długotrwałą sytość bez obciążania żołądka.
Dowiedz się, co wchodzi w skład zestawu
