ZDROWE PRZEKĄSKI ZAMIAST SŁODYCZY
Całkowite wykluczenie słodkich przekąsek może stanowić nie lada problem dla większości osób. Jest to szczególnie trudne ze względu na to, że łakocie odznaczają się szczególną smakowitością i są łatwo dostępne, a spora część osób...
PRZEWODNIK PO PŁATKACH ŚNIADANIOWYCH
Od jęczmiennych przez owsiane aż do tych z dodatkiem suszonych owoców. Wybór wśród płatków śniadaniowych jest naprawdę różnorodny. Każdemu, komu najbardziej odpowiada taka forma porannego posiłku, poniżej przedstawiamy krótką...
DIETA W INSULINOOPORNOŚCI - JADŁOSPIS DO POBRANIA
Insulinooporność nie jest chorobą lecz zaburzeniem metabolicznym. Zapadają na nią nie tylko dorośli, ale coraz częściej można zaobserwować dużą zachorowalność wśród dzieci i młodzieży Żeby zmniejszyć ryzyko rozwoju chorób cywilizacyjnych u...
DIETA W ZESPOLE POLICYSTYCZNYCH JAJNIKÓW
PCOS (ang. polycystic ovary syndrome) to zaburzenie, z którym zmaga się od 5 do 20% kobiet w wieku rozrodczym. Jednocześnie stanowi najczęstszą przyczynę niepłodności żeńskiej. Według badań u 90-95% kobiet zgłaszających się do kliniki leczenia...
CUKRZYCA: RODZAJE, PRZYCZYNY, OBJAWY. WSZYTKO, CO MUSISZ WIEDZIEĆ O CUKRZYCY W PIGUŁCE
Cukrzyca typu 1 jest autoimmunologiczną chorobą metaboliczną, a cukrzyca typu drugiego określana jest mianem choroby cywilizacyjnej wynikającej w ogromnym stopniu ze stylu życia i żywienia. Cukrzyca charakteryzuje się podwyższonym poziomem glukozy we krwi...
